top of page

Blogg
Søk


Line Berglid
7. mars 20241 min lesing
Frokost eller ikke frokost? Eller rettere sagt, når skal vi spise?
"Du må spise frokost" har jeg alltid hørt. "Hvis ikke får du ikke opp forbrenningen din". Hva er det kroppen har holdt på med hele natten...
42 visninger0 kommentarer


Line Berglid
4. okt. 20213 min lesing
Litt om meg selv, og min historie
I skrivende stund føler jeg meg bra, men det er ikke alltid jeg gjør det. Det er lov å ha dårlige dager, det gjelder for alle. Et...
118 visninger0 kommentarer


Line Berglid
29. sep. 20211 min lesing
Tran for liten, og tran for stor
De fleste av oss spiser for lite fisk, og det gjør at man får litt lite av viktige næringsstoffer som f.eks vitamin D og omega 3...
21 visninger0 kommentarer


Line Berglid
15. sep. 20213 min lesing
Hvordan maten vi spiser, påvirker blodsukkeret vårt?
Maten vi spiser inneholder fett, proteiner og karbohydrater, men det er karbohydratene som, først og fremst, har en innvirkning på...
14 visninger0 kommentarer


Line Berglid
3. mai 20211 min lesing
Å leve med diabetes type 2
Flere og flere får diagnosen diabetes type 2 (DM2). Dette er en sykdom som er sterkt forbundet med det livet vi lever, men det er ikke...
10 visninger0 kommentarer


Line Berglid
26. aug. 20203 min lesing
Hjelp, jeg har fått diabetes type 2
Hva kan jeg spise? Hvordan går jeg frem? Er det farlig? Mange spørsmål dukket opp i hodet mitt da jeg fikk diagnosen. Jeg følte meg veldig a
51 visninger0 kommentarer
bottom of page